Strona główna

Kącik
kucharza

Smaczne i zdrowe
przepisy kulinarne

Chcesz zostać ambasadorem MukoLife?

Powrót

Domowe batoniki a’la Bounty

Składniki na 8 batoników:

 

• 300 ml mleczka kokosowego

• 200 g mąki kokosowej/zmielonych wiórków kokosowych

• 2-3 łyżki miodu/syropu klonowego

• 200 g gorzkiej czekolady

Sklepowe słodkości są zazwyczaj niezwykle smaczne, jednak nie każdy wie, że łatwo można przygotować je samodzielne w domu. Fani kokosowych przysmaków będą zachwyceni tą wersją słodkiego batonika. Jest bardzo prosty w przygotowaniu, zdrowy, a do tego smakiem wcale nie odbiega od oryginału.

 

Sposób przygotowania:

Mąkę, mleczko kokosowe i syrop klonowy mieszamy dokładnie mikserem. Z powstałej masy formujemy batony i wstawiamy je do zamrażarki do zastygnięcia. Po około 30 minutach wyjmujemy batoniki i oblewamy rozpuszczoną czekoladą i wstawiamy do lodówki. Deser… palce lizać!

 

Wartości odżywcze 1 porcji:

Energia (kcal):               348,3

Białko (g):                         3,6

Tłuszcz (g):                     29,8

Węglowodany (g):            14,8

Partnerzy strony

Nota prawna

Regulamin

+

-